秋游时节去哪里好?搭乘JR北陆新干线，一次性把长野县、富山县、石川县全部跑！

北陆的这三县深处本州岛腹地，县内均有高山毗邻：如长野县就位于有“日本的屋脊”之称的中央山脉上，西面屹立着号称”日本阿尔卑斯山”的飞驒山脉、木曾山脉，而富山县三面环绕险山峻岭、由”北阿尔卑斯立山”连峰等山岳地带包围，再者石川县的南部有日本三大名山之一白山。

三县山地较多，与关东的东京、关西的大阪相比，交通不太便利，但都有本地独特的自然风情，拥有丰富的自然景观、名胜古迹、温泉、饮食文化，旅游资源丰富。非常适合多次赴日的背包客，进行深度探访游玩，是逃离大都市拥挤的人群与喧嚣的绝佳之地。

我也要像长野人一样长寿！

小编这次的起点是东京站，搭乘JR 北陆新干线，前往长野站用时1小时22分！自从2015年3月开通北陆新干线起，也是开启了“新日本黄金路线”，大大增强了北陆地区的旅游交通便捷度，从东京出发，经长野、富山，最快车次2小时28分即可到达沿海的石川县金泽市。

长野属于「中部地区」，地如其名（长长的原野），是日本面积第四大的县，也是第一大的内陆县，相当广阔，因此虽然是同一个县，但在各个地区会有着相当不同的自然风景和风俗民情。在日本人心目中，长野可不只是旅游的好去处，一直以来在每年的「长寿县」和「幸福度」总是榜上有名，近几年来还连续在「最想移住的县」名列前茅甚至获得榜首。

小编这次第一站便是来到了长野最著名的善光寺。善光寺将日本最古老的佛像――一光三尊阿弥陀佛如来作为主佛祭祀，不问宗派，来自全国的参拜客人众多，使之热闹兴盛，自古以来为庶民百姓所信仰。正殿佛堂的前面配置有长形大礼堂，为独特的“撞木造”构造，是东日本值得骄傲的、最大规模的江户中期佛教建筑的杰作。

说到长野就不得不说立山阿尔卑斯路线，两万年前被冰川削成的中央阿尔卑斯的巨大壁面。该地形被称为“冰斗”，与其陡峭险峻的地势正好相反，夏季，在这块大型“花园”里，多达150种的高原植物花竞相开放，从9月下旬到10月，“七度灶”的树叶变成鲜红的颜色，可谓红叶似锦。

在全日本当中，长野县在「长寿排行榜」上总是相当活跃，出产丰富的「发酵食品」，像是野沢菜、味噌等，都是能保健身体的优良食材。其中小编最爱的就是当地特色烤馅饼，内馅有野沢菜、红豆泥等各种口味，可以说是进阶版的“日本野菜盒子”。

另一个不得不提到的就是长野的「荞麦面」。自古以来，长野信州作为荞麦产地有很高的知名度，其中最著名的要数户隐、开田等荞麦区。各家庭、各地区都有独自的擀法与吃法，已经渗透到日常食品中。开田高原以前就是县内有数的荞麦产地。

是富山不是富士山哦！

随着北陆新干线的开通，前往富山县和石川县的交通将更加便捷。富山县位于日本列岛的中心、本州的中央北部，面向日本海，与东京、大阪、名古屋三大都市圈的距离相等，具有得天独厚的地理环境。三面环绕险山峻岭、环抱深水湾的广阔平原不断延伸，由“北阿尔卑斯立山”连峰等山岳地带包围。

富山县的旅游资源非常丰富，拥有立山黑部阿尔卑斯山脉的观光路线，拥有世界遗产白川乡与五箇山合掌村，还拥有国宝瑞龙寺。富山除了是哆啦A梦的老家，。还有世界最美海湾之一的富山湾。说到日本的海鲜之乡富山湾，就不得不说那个海鲜真的是让人连连称赞。

无论是新鲜爽口的海产，还是世界知名的宇奈月温泉，或是日本第一的黑部水坝，亦或是近几十米高的雪墙奇景，每一个景观都将是你人生中最精彩的记忆之一。小编看到这此番情景，不禁发出惊呼，真的太美了。那种壮丽的美，嵌入人心的陶醉。

背包客们，你们绝对不要错过的就是黑部水坝。日本最大级别、世界上规模也屈指可数的黑部水坝是富山代表性的观光景点。大坝的两端有黑部湖站和黑部大坝站，可在大坝上享受漫步15分钟。

登上展望台，黑部大坝的景色一览无遗，这里也是最赞的拍照处，群山，大坝水面碧绿无波，交织成一幅美丽的壮阔山水画。更幸运的时候可以看到双彩虹哦。这种一览众山小的绝佳景观想必只有在富山才可以观赏到。

世界知名的宇奈月温泉便也在富山之中。以泉水的透明度日本第一为豪的温泉乡。温泉让人联想起清澈的黑部川的无色透明的温泉,水质是柔润肌肤的单纯碱性温泉。宇奈月的新山彦桥是游客们必经之路。是从宇奈月站出发的小火车最先穿越的深红色铁桥，由于列车的声音成为山间回声响彻温泉街，新山彦桥因此而得名。

石川真是宝藏地带！

小编来到石川之后感觉就是到了世外桃源。石川县，位于日本本州岛中央，三面朝海，背倚白山，居日本海一侧。县厅所在地为金泽市，距日本主要城市约300公里，距京都大阪乘坐特急电车“雷鸟”分别约为2小时20分与2小时50分，距东京乘坐新干线最快约2小时30分。

说到石川，大家最熟悉的一定就是金泽了，但是除了金泽以外，能登和山代温泉也是闹中取静，非常适合背包客前往的去处。石川县由北至南，可分为能登、金泽、白山、加贺四大区域。

石川县有全日本屈指可数的温泉胜地，山中、山代、片山津、粟津构成的加贺温泉乡以及和仓温泉，因其舒适的住宿条件和周到的服务，每年吸引 200 万多游客到访。特别要提到的就是和仓温泉，和仓温泉总汤新建于2011年4月，从那时起才对公众开放。在这座公共浴场，既可以惬意地享受和仓的温泉，又可以怡然自得地感受温泉街的氛围。还可以在专用泉眼处特制温泉鸡蛋哦。

秋天这个季节，肥美的珍品喉黑鱼即使在石川县的海产品中也是出类拔萃，被誉为高级鱼，可以说它就是“白肉鱼中的肥金枪”，海中山间的美味一应俱全。

背包客们！如果你爱温泉，一定不要错过加贺温泉乡。你爱美食，更不要错过石川。如果你前往此地，一定要去和风温泉旅馆享受一下温泉街的静谧与舒适，让你一下子就能忘记旅途的劳累。

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